5 mẹo theo khoa học giúp bạn tập tay to nhanh
Tập tay trước theo những mẹo được khoa học ủng hộ sẽ giúp bạn tăng nhanh sức mạnh và kích thước toàn diện cho cả tay trước, tay sau và cẳng tay.
bài tập tay
Khỏe & Đẹp
5 bài tập giúp bạn 'bơm phồng' cơ cẳng tay nhanh chóng
Nếu bạn cảm thấy cơ cẳng tay của bạn quá nhỏ hoặc quá yếu, hãy bơm căng chúng với những bài tập dưới đây và bạn sẽ nhận được kết quả sau chỉ 4 tuần.
-
-
CĐV Đông Nam Á phản ứng dữ dội sau trận Thái Lan thua Trung Quốc
CĐV Đông Nam Á đồng loạt phản ứng khi Thái Lan thua Trung Quốc, trắng tay rời VCK U17 châu Á 2025 với 3 trận toàn thua.
-
Nhấn chìm Dortmund, Barca đặt một chân vào bán kết Cúp C1
(Kết quả bóng đá) - Barcelona dễ dàng đè bẹp Dortmund trên sân nhà, thuộc khuôn khổ tứ kết lượt đi Cúp C1 2024/25.
-
Flick giải thích lý do để Gavi dự bị khi Barca đại thắng Dortmund
Phát biểu sau trận Barca đánh bại Dortmund, HLV Hansi Flick thừa nhận Gavi có vấn đề về sức khỏe nên ông buộc phải để anh trên băng ghế dự bị và chỉ tung anh vào sân khi thế trận đã an bài.
-
Thắng đậm 4-0, Hansi Flick vẫn không muốn buông tha Dortmund ở trận lượt về
HLV Hansi Flick cho rằng Barcelona của ông vẫn muốn thắng Dortmund thật đậm trong trận lượt về vòng tứ kết Cúp C1 2024/25.
-
Djokovic thua sốc trận ra quân Monte Carlo Masters 2025
Novak Djokovic tiếp tục cho thấy sự thiếu ổn định ở mùa giải 2025 với thất bại ngay ở vòng 1/16 Monte Carlo Masters 2025.