Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
Quảng cáo
chấn thương tập gym
Tư vấn
6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
-
-
HLV Ruben Amorim: 'Không thể tin nổi, đó là Fergie time của MU'
HLV Ruben Amorim đã rất phấn khích sau khi Manchester United của ông lội ngược dòng trước Man City, thuộc khuôn khổ vòng 16 Ngoại hạng Anh 2024/25.
-
Nối gót Sir Alex, Amorim đi vào lịch sử derby Manchester
Chiến thắng trước đại kình địch Man City đã giúp HLV Ruben Amorim đi vào lịch sử Man Utd cũng như các trận derby Manchester.
-
HLV Pep Guardiola: 'Tôi không đủ tốt'
Pep Guardiola cho biết ông không "đủ tốt" sau khi Manchester City thất bại 2-1 trước đối thủ kình địch Manchester United vào Chủ nhật vừa qua.
-
Truyền thông Indonesia ví Quang Hải như Messi, khen Việt Nam đá áp đảo
Hàng loạt các tờ báo của Indonesia đã có những bình luận đáng chú ý về chiến thắng của ĐT Việt Nam trước Indonesia vừa qua.
-
Hàng công thăng hoa, Tottenham dễ dàng đè bẹp Southampton
Kết quả bóng đá - Chiến thắng giòn giã trước Southampton tại vòng 16 Ngoại hạng Anh đã giúp Tottenham chấm dứt chuỗi kết quả đáng thất vọng với sáu trận không thắng trên mọi đấu trường.