plank giảm mỡ bụng cho nữ

Review

Lịch tập plank giảm mỡ bụng cho nữ ‘Thần tốc’ trong 1 tuần

Plank là một bài tập đã quá quen thuộc. Tuy nhiên, tại sao tập plank lại giảm mỡ bụng? và tập plank giảm mỡ bụng đúng cách như thế nào thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng giải đáp thắc mắc trên và tìm hiểu lịch tập plank giảm mỡ bụng chi tiết trong 1 tuần ở bài viết sau nhé.

Pontiac Firebird 1994: Xe cổ ba thập kỷ tuổi với giá bán ngang BMW 3-Series

Chiếc Pontiac Firebird 1994 hiện đang là tâm điểm chú ý trên thị trường xe cũ tại Việt Nam với mức giá 1,4 tỷ đồng.
Hàng thủ 'tan hoang', Real sẽ tái hợp huyền thoại?

Real Madrid được cho là đang có liên hệ với một huyền thoại của đội bóng trong tình cảnh hàng thủ đang gặp nhiều khó khăn.
Djokovic và Murray: Sự kết hợp hoản hảo

Sự kết hợp giữa Novak Djokovic và Andy Murray đang hứa hẹn tạo nên một chương mới đầy triển vọng trong làng quần vợt thế giới.
Cờ vua trẻ Việt Nam giành 3 HCV tại giải vô địch thế giới 2024

Đội tuyển cờ vua trẻ Việt Nam đang gây ấn tượng mạnh mẽ khi giành được 3 huy chương vàng tại Giải vô địch cờ nhanh, cờ chớp thế giới 2024 tổ chức ở Slovenia.
HLV ĐT Thái Lan thông báo tin cực buồn ở AFF Cup

HLV Masatada Ishii cho biết 2 ngôi sao đáng chú ý nhất của ĐT Thái Lan lúc này đều đang dính chấn thương và chưa rõ ngày trở lại.