5 bài kéo xà phổ biến giúp cơ xô khỏe và dày
Chỉ với 5 bài tập dưới đây, bạn sẽ sở hữu cơ xô dày và rộng mà không cần đến những thiết bị luyện tập phức tạp.
Hình ảnh Lý Tiểu Long với cơ xô có thể xòe ra như hổ mang bành được coi là biểu tượng trong giới võ thuật. Vậy làm thế nào để ông tập được cơ xô như vậy?
Chỉ với 5 bài tập dưới đây, bạn sẽ sở hữu cơ xô dày và rộng mà không cần đến những thiết bị luyện tập phức tạp.
(Trực tiếp bóng đá) - Trận El Clasico mới nhất sẽ diễn ra tại Estadio de La Cartuja vào rạng sáng Chủ nhật, khi Barcelona và Real Madrid chạm trán nhau trong trận chung kết Copa del Rey.
(Nhận định, dự đoán) Marseille sẽ có lợi thế sân nhà trong màn đối đầu với Brest ở vòng thi đấu thứ 31 Ligue 1. Trước đối thủ không có nhiều tham vọng, Marseille nhiều khả năng sẽ có 3 điểm ở trong trận đấu này.
(Trực tiếp bóng đá) - Ronaldo và các đồng đội sẽ có chuyến làm khách trên sân của Yokohama FM, thuộc khuôn khổ vòng tứ kết AFC Champions League 2024/25.
(Nhận định, dự đoán) – River Plate sẽ đón tiếp Boca Juniors trong trận lượt đi vòng 15 Torneo Betano – Apertura.
Enzo Maresca đánh giá cao cầu thủ này nhưng cũng cảnh báo rằng anh cần ghi ít nhất 10 bàn mùa này.