Tập gym nên ăn gì để đạt 100% hiệu quả ngay lập tức?
Tập gym nên ăn gì và không nên ăn gì?
Tập gym tăng cơ bạn sẽ cần protein nhưng để có thể luyện tập bạn sẽ cần đến những nguồn tinh bột cung cấp năng lượng dưới đây.
Tập gym nên ăn gì và không nên ăn gì?
Thị trường ôtô Việt Nam quý I/2025 ghi nhận một sự thay đổi đáng chú ý khi không một mẫu xe nào của Hyundai hay Kia xuất hiện trong danh sách 10 ôtô bán chạy nhất.
Link xem trực tiếp ĐTDV hôm nay 16/4: 1S, FL, SGP cùng ra sân.
(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu bán kết AFC Challenge League giữa Madura United và Svay Rieng vào lúc 15h30 ngày 17/4 sẽ là một cuộc chiến đáng chờ đợi giữa hai đội bóng có phong độ ổn định.
(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa ZED và Ceramica Cleopatra tại League Cup Ai Cập hứa hẹn sẽ rất hấp dẫn khi cả hai đội đều cần chiến thắng để duy trì cơ hội đi tiếp.
(Nhận định, dự đoán) – Vissel Kobe và Kawasaki Frontale hứa hẹn tạo ra trận cầu kịch tính tại vòng 12 J1 League, khi cả hai đều được đánh giá cao và không có sự chênh lệch nhiều